『どのように喜びの自分になれるでしょうか』と言う人がいます。『どうしたら豊かさを感じる自分になれるでしょうか』と言う人がいます。喜びの自分も豊かさを感じる自分も『ありのままの自分』のクオリティに”既に”組み込まれる要素ですから、喜びの自分にブレーキをかける想いを手放す、豊かさの自分にブレーキをかける想いを手放します。これだけで、自動的に喜びの自分や豊かさを感じる自分になる事ができます。なぜならば、もともと周波数の高い自分に大きな重石をつけて物質界にやってきていますから、重石（ブレーキ）を断ち切ってしまえば自然と周波数の高い『ありのままの自分』に戻る事ができます。
では、どのように重石（ブレーキ）を手放せば良いのでしょうか？
まず最初に、重石（ブレーキ）の存在を認識する事が必要になります。これができなければ先に進む事はできません。つまり、自分を内観する事で重石（ブレーキ）を発見する事ができます。自分を知る事で、重石（ブレーキ）を『重石』と認識することができるのです。そして、その重石がどんなタイプで、どれくらいの大きさなのかを内観で掴んでゆく事ができます。鍵は自分の中心に戻って自分自身を見つめ直すことです。
自分誠実でしっかり自分自身を見つめ直すことで、自分の中の重石（ブレーキ）を見つけることができます。そうでなかったら、外に理由をなすりつけたり言い訳を言って自分を見つめる事を極力避けようとします。ほとんど無意識に内観を避けています。ですから、”無意識の領域”にある自分の重石（ブレーキ）を見つけ出すには、自分誠実で内観する以外方法はありません。
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