バシャール：明晰夢を見る方法

今回は、夢の世界で”目覚める”事が出来るように訓練する方法を、紹介します。この方法をマスターすると、夢の世界から、物質世界のテンプレート世界へアクセスする事が出来るようになるだけで無く、夢の世界を現実の世界へと引っ張ってくる事が出来るようになるのだと、バシャールは説明しています。

明晰夢をより強烈に体験するには、まず始めに、より自分らしく、”素の自分”でいれるよう、自分自身に”許可証”を発行する必要があります。その許可証は様々ですが、この場合、”物”を使って自分に”許可証”を発行する方法を紹介します。許可証として認定される”物”は、何でも良いですが、貴方のワクワクを象徴している”型”である必要があります。例えば、歌がワクワクであれば、♫であったり、サッカーがワクワクであったら、サッカーボール等。色や型は、貴方のワクワクを象徴する物であれば、”円”だけでも大丈夫ですし、作っても良いし、買ってきても、描いた物でも大丈夫です。ただ、手に触って持ち運びが出来るような、手頃の大きさがで、触った感じや、見た感じが、貴方のワクワクを象徴している事が、大切であると、バシャールは話しています。

貴方のワクワクを象徴する”物”が決定したら、今度は、寝る前か、起きた直後に、１日１回か２回、その物体で瞑想を行います。触った感じや、見え方、色々な角度から観察して、新しい発見をして下さい。これを１週間続けます。その後、更に１週間、物体に小さな鏡の破片を付けて、その物体を眺めて良く観察し、瞑想をして下さい。その際、物体に付けた鏡の破片（小さな鏡）に映る、自分の”目”をしっかりと見るようにと、バシャールは支持しています。これを１週間終えた後、次に、小さな紙切れに、”私は夢を見ている”と書き記した紙を、鏡の横に置いて、鏡と紙切れを交互に見ながら、１週間瞑想を続けます。更に、この後、鏡の横に、貴方の波動の正反対である”物”を起きます。正反対の波動は、貴方が“不快”に思う物体であり、貴方が嫌いな物を、紙切れ、鏡（貴方の好きな物体が映されている）、嫌いな物体の順に横に並べます。この方法がいわゆる、ショック療法的な方法で、夢の世界で”目覚め”を経験させてくれる、というわけなのです。

これだけ何週にも渡って、練習を続けてゆくと、実際に夢でこの物体を見るようになります。そして、貴方の心にショックを与える“不快な物体”を、夢の中で見る事で、”はっ”と、夢の中で目覚めて、初めて自分が見ている夢を、コントロールする事が出来るという事を、思い出すようになるというわけなのです。このようにして、物質界のテンプレート世界に、意識的にアクセスする事が出来るようになります。